آخرین اخبار

برای نخستین بار “رونمایی از سامانه آموزش مجازی “

رییس هیئت ورزش های همگانی شهرستان سمنان خبر داد: برای نخستین بار “رونمایی…

مسابقات جام گل کوچیک گرامیداشت دهه فجر

مسابقات جام گل کوچیک گرامیداشت دهه فجر به گزارش روابط عمومی هیئت ورزش…

طرح رتبه‌بندی کیفی باشگاه های ورزشی در ایستگاه آخر

در راستای ارتقای کیفیت خدمات ورزش همگانی در بخش خصوصی : طرح رتبه‌بندی…

آمادگی جسمانی

کمیته آمادگی جسمانی

بصورت کلی آمادگی جسمانی یعنی داشتن قلب، عروق خونی،   ریه و عضلات سالمی که فرد بتواند به بهترین نحو، کارها و وظایف محوله اش را انجام داده و با شور و نشاط در فعالیتهای ورزشی و تفریحات سالم شرکت کند. باید توجه داشت این تعریف شامل عامه مردم می شود. اما زمانی که صحبت از بخش ورزشی و ورزشکار در میان باشد، عواملی چون تغذیه مناسب و کافی، نوع کار، میزان استراحت، نداشتن اضطراب و فشارهای عصبی بسیار با اهمیت بوده و نمی توان نقش آنها را در برنامه یک ورزشکار نادیده انگاشت.

کمیته آمادگی جسمانی

اطلاعات تماس

شماره تماس:

حضور در هیئت:

شبکه های اجتماعی :

اعضای کمیته

امین قنبری
روابط عمومی
امین قنبری
دبیر
امین قنبری
نائب رییس
امین قنبری
رییس
X